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提問: ： 我的皮膚不均勻，很多地方白一塊黑一塊，而且有很多斑，應該怎樣來讓它均勻，在沒有斑，我很著急請盡快
問題補充: ： 我的皮膚不均勻，很多地方白一塊黑一塊，而且有很多斑，應該怎樣來讓它均勻，在沒有斑，我很著急請盡快回復 我臉上 的斑是一點一點的 我想把她去掉 還有去斑可以喝咖啡嗎 ?
它主要在臉上 我也不知道好幾年 冬天有時候脫皮 反正不疼也不癢臉上的斑都是一點一點的
医师解答: 膚色不均和長斑都要注意多休息不要熬夜注意防曬，多吃水果蔬菜少吃油膩辛辣的食品，可以堅持每晚用珍珠粉加牛奶敷臉效果很好，可以美百淡斑。皮膚變壞不是一天兩天的事，恢復也需要時間，但只要堅持就會有效果。想要去斑就不能喝咖啡和濃茶，為了你的臉這點代價不算高吧？
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