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下肢,睡姿,累了,后期,供血
提問: 孕期睡姿不好會怎樣？？
問題補充: 我現在懷孕20周，以前都是左側睡的。這幾周不知道為什么喜歡右側或平躺著睡，我發現右側著睡的時候起來上廁所小腹有時會疼一下，不過一下子又好了。不知道JMM有沒有跟我一樣的情況，要不要緊。
医师解答: 在懷孕后期，不能平躺，那會使增大的子宮壓迫主動脈下腔靜脈，影響子宮及胎兒的供血，同時還會導致會陰及下肢靜脈曲張及下肢浮腫。
右側位會使右旋的子宮壓迫右側輸尿管，造成右側腎盂積水。
最好是左側位，如果左側位累了可換為右側位，但不要仰臥，俯臥。
參考文獻：來自《最佳妊娠保典》，孕晚期保健孕婦的睡姿
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