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提問: 9個月寶寶膽小注意力易分散怎么辦 問題補充: 寶寶挺聰明可愛的,但就是比較膽小.后來有意識地常帶他出去玩、參加一些孩子的活動，相對好了一點，但還是比別的孩子膽小。
另外，他的注意力特別容易被別人吸引走。比如他在家時爬的挺好，可參加爬行比賽時，他光專注的看別的寶寶爬，自己就是不動。類似的情況還發生過好幾次。他平時也特別喜歡觀察別的孩子。
怎么樣才能讓他膽子大一點、注意力集中一些呢？ 医师解答: 喜歡觀察很好啊，不過注意力不夠集中哦。
兒童的注意力相對于成人來說，本來就短暫，這并不是問題。而且每個兒童注意力持續的時間也不一樣，有的比較長，有的比較短，不要橫向比較，關鍵在于他是不是對任何事物注意力都一樣短，還是對他喜歡的事物長一點，不喜歡的事物短一點。如是后者，就沒有問題。其次，他是不是能學習，記不記得住，如果能學習，記憶又好，也沒有問題。
　　注意力不集中是多動癥的一個表現，兩者關系很密切。最好帶孩子到醫院去檢查一下，看看孩子是否患有多動癥，聽聽大夫的意見，是否需要藥物治療。真正成為注意力不集中癥的兒童是極少數，不要太緊張。
　　大多數孩子的多動現象、注意力不集中現象會隨年齡的增長逐漸好轉。父母不必太緊張。

究竟要怎樣做才可培養寶寶的專注力？
　　1、讓寶寶積極參加游戲活動
　　在游戲中幼兒的興趣較濃，注意力較集中，例如玩“看看什么不見了”這類游戲，讓寶寶集中觀察在規定范圍內的玩具及圖片的變化。
　　2、擴大寶寶的生活經驗
　　寶寶天性對周圍的事物是非常感興趣的，因此，能在帶寶寶外出時，邊看邊問邊答，除可使寶寶的常識增加外，也可借此擴大寶寶對事物的注意范圍及增強他的觀察力。
　　3、多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事
　　所做的事須符合寶寶的能力。寶寶完成任務后，您要加以贊賞他的努力，譬如給他一個擁抱或欣賞的笑容，不足的地方，要耐心示范及鼓勵寶寶重做。
　　4、讓寶寶注意力集中
　　有些父母會過份心急，為加速寶寶專注力的培訓，會一次提出太多的要求和任務，但這樣做既使寶寶注意這個，又令他注意那個，反而使寶寶的注意力難以集中。
　　5、創造良好的環境以避免寶寶注意力分散
　　寶寶常會因各樣的刺激物的干擾而出現注意力分散的現象，因此，若能在培訓寶寶專注力時，盡可能隔絕一切外來的干擾。譬如說，寶寶在搭積木、玩配對及其他要求專注的游戲時，就應關閉電視機，先停止可控制的干擾，排除一切可能分散寶寶注意力的因素，為他提供一個安靜的學習環境，協助其專注力的發展。寶寶肯獨自玩無大危險的游戲時，父母亦不宜干預，因過多的干預會減少寶寶的專注力發展。
　　6、建立有規律的生活習慣
　　作息不規律是不利寶寶的專注力發展。因此，必須讓寶寶有足夠的睡眠，能有固定的起居飲食及游玩時間，讓寶寶有愉快的情緒來專注地學習。
　　7、鍛煉寶寶的體質
　　體質不好亦會對發展寶寶的專注力做成障礙。因此，容許及鼓勵寶寶有充足的體力訓練活動，讓寶寶的體質及調節神經系統能得以增強，這對寶寶的專注力發展及培訓奠下良好的生理基礎。
　　8、明白寶寶的獨特性
　　不同的寶寶有不同的特質，在培訓寶寶的專注力時，父母不宜把他和別的孩子比較，反而要從他的專注力基線（他對事物的平均專注時間）開始，耐心地加以培訓才是成功之道。