分解,多量,蔬菜,典型,根本
提問: 問個小問題! 問題補充: 聽同事講,西紅柿與黃瓜不能同時用,說是營養會遭致電破壞。請問這是真的嗎?原因是什么?
因為我喜歡喝西紅柿雞蛋湯,經常在里面加些黃瓜。請詳細告知,謝謝! 營養會遭到破壞,我打錯了。 医师解答: 是真的。西紅柿就是典型的含維生素C豐富的蔬菜,而黃瓜中含有多量維生素C分解酶。如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本達不到補充營養的效果。
提問: 問個小問題! 問題補充: 聽同事講,西紅柿與黃瓜不能同時用,說是營養會遭致電破壞。請問這是真的嗎?原因是什么?
因為我喜歡喝西紅柿雞蛋湯,經常在里面加些黃瓜。請詳細告知,謝謝! 營養會遭到破壞,我打錯了。 医师解答: 是真的。西紅柿就是典型的含維生素C豐富的蔬菜,而黃瓜中含有多量維生素C分解酶。如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本達不到補充營養的效果。
請先 登入 以發表留言。