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番茄,我家,就多,很好,肉末
提問: 我的兒子飯量小，怎么辦？ 問題補充: 我的兒子現在一歲一個月，他從十個月起就不吃雞蛋，飯量小，平時只喜歡吃白米飯或白米稀飯，愛吃黃瓜，西瓜，西紅柿。不愛吃肉，蝦，等有營養的東西，我們給他查了微量元素，補了鐵、鋅，喝了龍牡壯骨沖劑，但效果不是太理想，請問有什么好辦法嗎？ 医师解答: 變著花樣做給他吃啊。如果不吃煮雞蛋，就試著做蛋羹、蛋湯、煎雞蛋或是雞蛋餅。蝦不愛吃，試著做蝦球、蝦茸。小孩就是這樣，換個花樣，其實還是一樣的東西，他就吃了。有時我家寶寶哪怕是換個可愛的勺子，他都吃飯。總之，不要硬塞，那樣適得其反。另外多學點幼兒食譜，如果他喜歡吃西紅柿，你就多學點番茄醬做的菜。我家寶寶也喜歡吃西紅柿，我就多燒西紅柿蛋湯、西紅柿肉末湯，西紅柿炒蛋、番茄鱈魚等。
番茄鱈魚很好做，鱈魚上鍋蒸，不要太老，去刺，然后連湯一起倒入炒鍋，放入適當的蕃茄沙司，翻炒均勻即可。我家寶寶特愛吃咸水蝦，所以沒試過。你也可以試試啊。為了兒子一定要多學習啊。